پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
مقالات تغذیه و سلامت / بابونه یک گیاه شناخته‌شده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف می‌کنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از این‌ها است. گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می‌شوید که به داشتن خواص آرامش‌بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش […]
ادامه مطلب
مقالات روانشناسی / دانشمندان در یک مطالعه جدید نشان داده‌اند که استرس، عصبی‌بودن یا خستگی بیش‌ازحد در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. در روزگاری که بیشتر مردم سعی می‌کنند تعهدات کاری، خانوادگی و اجتماعی را در کنار یکدیگر حفظ کنند، رنج‌بردن از ناراحتی روانی، امری چندان غیرعادی نیست. اما محققان در مطالعه جدیدی ادعا […]
ادامه مطلب
مقالات فناوری / کتاب DSM که به عنوان مرجع اصلی در رشته‌های روانپزشکی و روانی به شمار می‌رود، در ویرایش پنجم خود اصلاحاتی در موضوع اعتیاد ایجاد کرده که ارتباطی با مصرف مواد خاصی ندارد، و منظور آن اعتیاد به یک رفتار خاص، مانند اعتیاد به صفحه نمایش‌های الکترونیکی است. اعتیاد در واقع یک نیاز اجباری است که صاحب خود […]
ادامه مطلب
مقالات روانشناسی/ به‌نظر می‌رسد میکروب‌های مایکوباکتریوم (Mycobacterium vaccae) موجود در خاک، اثرات مشابهی همچون داروهای ضدافسردگی بر مغز می‌گذارند. اگر می‌خواهید همواره شاد بوده و افسرده نشوید، پیشنهاد ما به شما خاک‌بازی است. گرچه دست زدن به خاک شاید برای خیلی‌ها خوشایند نباشد اما باید بدانید با وجود کثیف شدن دست یا لباس‌هایتان اعصابی راحت‌تر و دلی شاد‌تر خواهید داشت. […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: خواص گلاب بخاطر ترکیبات عالی بسیاری است که در آن وجود دارد این ماده هزاران فایده برای بدن دارد. مینو طالبی کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به این‌که گلاب از تقطیر گلبرگ‌های گل محمدی با بخار ساخته می‌شود، اظهار کرد: گلاب ماده‌ای معطر بوده و گاهی اوقات به […]
ادامه مطلب
مقالات روانشناسی / بنابر اعلام سایت روانشناسی کودکان، بی‌خوابی زمینه‌ای برای مشکلات رفتاری ایجاد می‌کند، روی زندگی اجتماعی آنها تاثیر می‌گذارد و عملکرد نرمال آنها را مختل می‌کند. ما در سایت روانشناسی کودکان به این علائم و علل ابتلا به آن پرداخته‌ایم. علائم بی‌خوابی در کودکان ناتوانی در به خواب رفتن در ساعت خواب همیشگیبیدار شدن‌های مکرر در نیمه‌های شب […]
ادامه مطلب
اخبار پزشکی و سلامت / معاون موسسه کادراس با اشاره به داروی محرک “متیل‌فنیدات” که به نام «قرص شب امتحان» نیز در جامعه مشهور است، می‌گوید: از این دارو برای درمان افراد مبتلا به بیش فعالی، کم‌توجهی، عصبانیت همراه با بی‌قراری، اضطراب، فشار خون بالا و دارای افسردگی استفاده می‌شود. با این حال این قرص پیش از برگزاری آزمون، اجراهای […]
ادامه مطلب
مقالات روانشناسی / ممکن است افسردگی را یک اختلال عاطفی بدانید اما در بسیاری از علائم فیزیکی نیز نقش دارد. خستگی، سردرد و بی‌اشتهایی از شایع‌ترین علائم افسردگی هستند. اگر برای بیش از چند هفته احساس خستگی می‌کنید، به پزشک مراجعه کنید. روزنامه ایران درباره علل خستگی و خواب آلودگی و نحوه مبارزه با آنها نوشت: اگر همیشه احساس خستگی […]
ادامه مطلب
مقالات روانشناسی /علم ثابت کرده آدمی این قدرت را دارد که چشم‌انداز زندگی خود را تغییر دهد و این کار سختی نیست. تنها کافی است بخواهید و لبخند بزنید. فرادید نوشت: «بعضی از مردم نمادی از خوشبختی هستند. همیشه لبخند به لب دارند و شاد هستند. احساسات و تجربیات منفی زندگی را پشت سرشان جا گذاشته اند. اگر فکر می‌کنید […]
ادامه مطلب