افزایش ریسک افسردگی فصلی با کوتاه شدن روزها

افسردگی

مقالات روانشناسی / افسردگی که به عنوان اختلال عاطفی فصلی نیز شناخته می‌شود، می‌تواند منعکس کننده تغییر سطح سروتونین باشد و با افسردگی مرتبط باشد. جنی لارسون، استاد دانشگاه مینه‌سوتا گفت: «طبق گزارش سازمان ملی سلامت روان آمریکا، علائم افسردگی فصلی می‌تواند شبیه به علائم افسردگی باشد. گاهی اوقات تشخیص افسردگی فصلی از انواع دیگر افسردگی دشوار است.»  به گفته […]

ادامه مطلب

مدیتیشن می‌تواند جایگزین داروی ضد افسردگی شود؟

مدیتیشن

مقالات روانشناسی / دانشمندان به دنبال حذف عوارض دارو‌های ضد افسردگی، تکنیک‌های درمانی نظیر مدیتیشن را مورد آزمایش قرار دادند. محققان مرکز پزشکی دانشگاه جورج تاون در یک کارآزمایی بالینی بیماران مبتلا به اختلالات اضطرابی را مورد مطالعه قرار داده بودند. آن‌ها مدیتیشن را در مقابل یک داروی ضد افسردگی رایج قرار دادند و بررسی کردند که آیا می‌شود از […]

ادامه مطلب

نیمی از مادران کودکان اوتیسمی دچار افسردگی هستند

اوتیسم بیماران اوتیسم

مقالات روانشناسی / در حالی که نیمی از مادران کودکان مبتلا به اوتیسم از علائم افسردگی رنج می برند، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که این موضوع، خطر مشکلات رفتاری را برای فرزندانشان افزایش نمی دهد.«دانیل روبینوف»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما ندیدیم که علائم افسردگی مادر، مشکلات رفتاری بیشتری را در کودکان ایجاد […]

ادامه مطلب

اگر با خانواده همسرتان اختلاف دارید بخوانید

اختلاف همسر زناشویی

مقالات اجتماعی / اختلال خلقی دیگری که در این مسأله قابل‌بررسی است، افسردگی است. افراد افسرده معمولاً منفعل هستند. حوصلهٔ رفت‌وآمد ندارند و ترجیح می‌دهند کسی کاری به کارشان نداشته باشد.بسیاری از خانواده‌ها بعد از ازدواج فرزندشان، عملا او را از دست داده اند؛ چون همسر فرزندشان مانع رفت‌وآمد آنها شده‌اند… این فرزندان از محبت پدر و مادر، جمع‌های خانوادگی […]

ادامه مطلب

دلایل اصلی حواس پرتی و عدم تمرکز افراد

تمرکز تمرکز حواس

مقالات روانشناسی / همه ما برای انجام کارهایمان وقت زیادی نداریم و در برخی موارد و گاهی اکثر موارد دچار عدم تمرکز حواس می شویم. در این مقاله به بررسی دلایل عدم تمرکز حواس می‌پردازیم.در این بخش مهمترین علل عدم تمرکز حواس(Attention) را به شما معرفی می کنیم. شما باید ببینید که کدام یکی از این موارد موجب عدم تمرکز […]

ادامه مطلب

از نبود امید تا امیدواری

دانش آموز

مقالات روانشناسی / هیچ‌فردِ خاص یا هیچ تجربه خاصی لزوماً با هدفِ خوشحال کردنِ شما پدید نیامده است. از نبود امید تا امیدواری افسردگی نوعی نظام باورها، رفتار‌ها و شیوه ارتباط‌یافتن با دیگران است که شما را در تله زندانی می‌کند. اما راه‌هایی برای خروج از این تله وجود دارد. اعتماد‌به‌نفسِ پایین با مجبور کردن شما به گریز از مردم، […]

ادامه مطلب

استفاده از تلفن همراه و گسترش افسردگی در بین جوانان

تلفن همراه جوانان موبایل

مقالات روانشناسی / این روزها به لطف پیشرفت تکنولوژی، افراد در سنین مختلف بیشتر وقت خود را با تلفن‌های همراهشان می‌گذرانند، این در حالی است که نتایج تحقیقات از دانشگاه هامبورگ، حاکی از این است که جوانان پس از معاشرت حضوری با دوستان احساس شادی بیشتری دارند. این نتیجه حاصل تقریباً چهار سال پژوهش است که از طریق تجزیه و […]

ادامه مطلب

شناسایی افسردگی کودکان

افسردگی

مقالات روانشناسی / به گمان خیلی ها، افسردگی مختص به دوران بزرگسالی است غافل از آنکه بنا بر آمارهای غیر رسمی بالغ بر ۲۲ درصد از کودکان ایرانی با اختلال افسردگی دست و پنجه نرم می کنند. روانشناسان می گویند، بعضی ویژگی های خانوادگی مانند تحصیلات والدین و عملکرد خانواده از نظر تعداد دعواها، جو هیجانی و رضایت از زندگی […]

ادامه مطلب

چطور به فردی که قصد خودکشی دارد کمک کنیم؟

خودکشی حوادث

مقالات روانشناسی / برای افرادی که دچار افسردگی و ناامیدی نیستند، درک محرکهایی که موجب تفکرِ خودکشی می شود، سخت است. فردی که در فکر خودکشی است، به قدری خود را در درد و رنج حس می کند که راه دیگری پیش رویش نمی بیند. در واقع، خودکشی تلاشی است از سر ناامیدی برای پایان بخشیدن به درد و رنج […]

ادامه مطلب
۱ ۸ ۹ ۱۰ ۱۱