رژیم‌های فوری؛ آژیر قرمز شروع بیماری

رژیم لاغری

ایرنا / هدی‌سادات پاک‌نهاد / دکتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی می‌گوید: «وقتی ما یک‌مرتبه بدن را در مقابل گرسنگی قرار می‌دهیم، با این کار باعث می‌شویم ویتامین‌ها و مواد معدنی حیات‌بخش و آنتی‌اکسیدان‌های کافی به بدن نرسد؛ در چنین شرایطی بدن شروع به ‌عکس‌العمل می‌کند.» این متخصص تغذیه در ادامه به بررسی عکس‌العمل بدن در برابر رژیم‌های […]

ادامه مطلب

چرا برخی سریع‌تر وزن اضافه می‌کنند؟

چاقی اضافه وزن

مقالات بهداشت و سلامت / یک مطالعه تازه بینش جدیدی را در مورد اینکه چرا برخی افراد سریع‌تر وزن اضافه می‌کنند، ارائه می‌دهد و می‌گوید که همه چیز زیر سر میکروب‌های روده است. به گزارش ایسنا و به نقل از آی‌ای، بر اساس یک پژوهش جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه کپنهاگ دانمارک انجام شده است، برخی از افراد دارای ترکیبی […]

ادامه مطلب

کشف مکانیزم ژن چاقی

چاقی اضافه وزن

اخبار پزشکی و سلامت / غذاهای خوشمزه و پرکالری نه تنها می‌توانند باعث اضافه وزن ما شوند، بلکه مشکلات سلامتی متعددی هم به همراه دارند، اما ژن چاقی چگونه کار می‌کند؟ دانشمندان دانشگاه «اوزاکا متروپولیتن» ژاپن متوجه شده‌اند که ژن CRTC1 یا «هم‌فعال‌ساز ۱ رونویسی تنظیم‌شونده توسط پروتئین متصل‌شونده به عناصر پاسخ‌دهنده به آدنوزین مونوفسفات حلقه‌ای» با چاقی در ارتباط […]

ادامه مطلب

اضافه وزن و چاقی بیش از ۶۰ درصد جمعیت کشور

چاقی چربی شکم

اخبار بهداشت و سلامت / رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: جراحی چاقی یک عمل ضروری برای سلامت بیماران است و یک جراحی زیبایی به حساب نمی‌ شود.به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ عبدالرضا پازوکی در پنجمین کنگره بین المللی جراحی‌های چاقی و متابولیک گفت: اضافه وزن و چاقی یکی از معضلات جامعه در حوزه سلامت است و بیش از ۶۰ درصد […]

ادامه مطلب

۵ مدل یوگا تنفسی برای کاهش استرس

یوگا ورزش

بسیاری از افراد از مشکلاتی همچون، استرس ، بیماری های روحی روانی و یا مشکلاتی مثل اضافه وزن و چاقی رنج می برند و به دلیل مشغله کاری زمان کافی برای انجام تمرینات ورزشی ندارند. در این میان تمرینی به نام یوگا تنفسی یا پرانایاما پیشنهاد می شود که راه حل بسیاری از مشکلات است.مقالات پزشکی و سلامت / یکی […]

ادامه مطلب

دلایل چاقی که کمتر مورد توجه است

چاقی

زمینه ژنتیک تاثیر بسیار جدی در چاقی دارند به طوری‌که فرزندان والدین چاق بیشتر مستعد اضافه وزن خواهند بود. گرچه اضافه وزن ارتباط مستقیمی با عادت‌های غذایی و سبک زندگی دارد اما گاهی اوقات عوامل دیگری در بروز آن تاثیر دارند که حتی به‌رغم رژیم لاغری و ورزش، فرد قادر به تناسب اندام نیست. از همین‌رو، شناخت این عوامل برای […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳