پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

راهکارهایی برای تقویت ذهن در زمان کار

استرس استرس شغلی استرس محیط کار

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  راهکارهایی برای تقویت ذهن در زمان کاردر دنیای امروز همه چیز با سرعت بی‌امان حرکت می‌کند، در چنین جهانی انعطاف‌پذیری فقط یک مهارت نیست. اینکه چگونه فکر می‌کنیم، واکنش نشان میدهیم و انرژی خود را شارژ می‌کنیم، توانایی ما را برای غلبه بر چالش‌ها نشان می‌دهد.با تغییر دیدگاه‌ها، مدیریت احساسات، و پرورش عادات حمایتی، می‌توانیم […]

ادامه مطلب

عوارض مصرف زیاد چای برای سلامتی

عوارض مصرف زیاد چای برای سلامتی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  مصرف زیاد چای این عوارض را برای سلامتی داردنوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش […]

ادامه مطلب

بهترین زمان مصرف انواع ویتامین‌ها

ویتامین ها

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  بهترین زمان مصرف انواع ویتامین‌هابرای اینکه ویتامین بیشترین جذب در بدن را داشته باشد، بهتر است آن را در زمان مناسب مصرف کنید. اما زمان مصرف ویتامین‌ها چه موقع است؟بیشتر ویتامین‌ها را می‌توانید هر زمان در روز که می‌خواهید مصرف کنید. اما برخی از ویتامین‌ها تحت شرایط خاصی جذب بدن می‌شوند. بنابراین خوب است بدانید […]

ادامه مطلب

خوراکی‌هایی که باید در زمستان مصرف کنید

مصرف سبزیجات و سلامتی در زمستان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  خوراکی‌هایی که باید در زمستان مصرف کنیدمصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک می‌کنند تا گرم بمانید و مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این فصل دریافت کنید، […]

ادامه مطلب

جلوگیری از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم

هوش مصنوعی و چشم پزشکی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  چگونه از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنیم؟قرار گرفتن بیش از حد در معرض نمایشگرها می‌تواند منجر به خشکی یا آبریزش چشم، تاری دید و سردرد شود. در برخی از افراد به ویژه کودکان، استفاده بیش از حد از صفحه نمایش می‌تواند به نزدیک‌بینی منجر شود.کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را […]

ادامه مطلب

افزایش تعداد دانشجویان مسموم دانشگاه فرهنگیان

مسمومیت دانشجویان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  افزایش تعداد دانشجویان مسموم دانشگاه فرهنگیان ورامین به ۸۰ نفرشب گذشته، دانشجویان یک خوابگاه دخترانه در پیشوای ورامین، دچار مسمومیت شدید با تن‌ماهی شدند که به سرعت عوامل اورژانس به خوابگاه دانشجویی به در خیابان کارگر پیشوا ورامین اعزام شدند.سخنگوی مرکز اورژانس استان تهران از افزایش تعداد دانشجویان مسموم دانشگاه فرهنگیان ورامین به ۸۰ نفر […]

ادامه مطلب

ساخت سلاح ضد سرطان

درمان سرطان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) سلاح ضد سرطان ساخته شدپژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا از روشی نوآورانه برای درمان سرطان رونمایی کرده‌اند که از کپسول‌های کوچک معروف به وزیکول‌های خارج سلولی کوچک(sEVs) استفاده می‌کند.دانشمندان با استفاده از گیرنده‌ای به نام DR5، سلاح ضد سرطانی کوچکی ساخته‌اند که باعث می‌شود تومورها خود را از بین ببرند. به گزارش ایسنا، پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا از روشی […]

ادامه مطلب

جزئیات مرگ هولناک ۸ عضو یک خانواده در تصادف

تصادف خودرو

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  جزئیات مرگ هولناک ۸ عضو یک خانواده در تصادفشامگاه ۴ بهمن ماه، تصادف مرگبار دو خودروی سواری پژو پارس و پژو ۴۰۵ که در حال انجام حرکات مخاطره‌آمیز بودند، در یکی از جاده‌های فرعی و روستایی جنوب استان کرمان رخ داد.رئیس عملیات ویژه پلیس راه راهور فراجا از وقوع تصادف مرگبار در جاده‌های روستایی جنوب […]

ادامه مطلب

چگونگی ورزش در هوای سرد؟

ورزش در هوای سرد

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  چگونگی ورزش در هوای سرد؟فرقی نمی‌کند چه فصلی از سال باشد، بزرگسالان باید حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند. طبق توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحد، این فعالیت‌ها شامل ورزش‌هایی مثل دویدن، دوچرخه‌سواری، تنیس و در فصل زمستان، اسکی و راهپیمایی روی برف است. حتی فعالیت‌های […]

ادامه مطلب
۱ ۱۸ ۱۹ ۲۰ ۲۱ ۲۲ ۱,۳۷۰