فواید بیشمار این مغز خوشمزه
![فواید بیشمار این مغز خوشمزه 1 گردو مصرف گردو فواید گردو](https://www.roshdnews.ir/wp-content/uploads/2022/11/walnut.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت / آنچه که می خورید می تواند به طور قابل توجهی بر آرایش میکروبی در روده تاثیر بگذارد. خوردن مغز گردو برای این امر بسیار مهم است و باعث می شود تا باکتریهای سالم در روده افزایش یابند.الودکتر نوشت: گردو یکی از مواد غذایی است که دارای خواص زیادی است و تقریبا هر فردی از خواص […]
ادامه مطلب