تاثیر مثبت «استرس خوب» بر عملکرد مغز

مقالات روانشناسی / «استرس کم تا متوسط میتواند در برابر مشکلات سلامت روان و استرس آینده شبیه واکسن عمل کند و عملکرد شناختی ما را نیز بهبود ببخشد اما اگر بهدرستی مدیریت نشود میتواند به استرس بد تبدیل شود.» تاثیر مثبت «استرس خوب» بر عملکرد مغز «تورم، کووید-۱۹، جنگهای بینالمللی، بلاتکلیفی در سطح جهانی. اینها تنها برخی از مشکلاتی هستند […]
ادامه مطلب