ویتامینی برای حفظ عضلات در دوران پیری

ویتامین D

مقالات تغذیه و سلامت / یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید. به گزارش مهر، محققان در برزیل و انگلستان دریافتند که در افراد مسنی که با کمبود ویتامین D مواجه بودند، خطر از دست دادن قدرت عضلات ۷۸ درصد افزایش می‌یابد.«تیاگو دا سیلوا الکساندر»، عضو تیم تحقیق […]

ادامه مطلب

امکان تحصیل دانش‌آموزان متاهل در مدارس روزانه

دانش آموزان

اخبار آموزشی / معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش در خصوص امکان تحصیل دانش‌آموزان متاهل در مدارس روزانه توضیحاتی را ارائه کرد. مطابق ماده ۶۹ آئین‌نامه اجرایی مدارس، دانش‌آموزان ازدواج کرده می‌توانند با رعایت شئونات دانش‌آموزی و اصول اخلاقی و تربیتی مانند سایر دانش‌آموزان در مدارس روزانه ثبت‌نام و به تحصیل ادامه دهند.در رابطه با جزئیات این ماده قانونی و […]

ادامه مطلب

وضعیت رنگ بندی کرونایی در کشور

کووید کرونا ویروس کرونا

اخبار پزشکی و سلامت / بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تعداد شهرهای نارنجی کرونایی در کشور افزایش یافته اما هیچ شهری در وضعیت قرمز قرار ندارد‌‌. مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد: تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته‌های گذشته صفر بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از یک […]

ادامه مطلب

عسل فاسد نمی شود؟

عسل

مقالات تغذیه و سلامت / عسل معمولا جزو اقلام خوراکی‌ای نیست که نگران نگه داشتن آن برای مدت‌زمان طولانی یا نگران رشد کپک‌ها در آن باشیم. محققان می‌گویند که عسل تنها ماده غذایی است که تا ابد ماندگاری دارد. محققان می‌گویند که عسل تنها ماده غذایی است که تا ابد ماندگاری دارد. اما این اصل معروف کمی پیچیده‌تر از آن […]

ادامه مطلب

با این ترفندها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید

سیستم ایمنی بدن

مقالات تغذیه و سلامت / عادات روزانه ما کلید سیستم ایمنی سالم است. خواب یک ضرورت است، نه مزیت. بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که هر شب ۸-۷ ساعت خواب با کیفیت داشته باشید. اگر گاهی اوقات در خوابیدن مشکل دارید، یک چرت کوتاه (کمتر از۳۰ دقیقه) می‌تواند به جبران بخشی از کمبود خواب کمک کند. برنامه […]

ادامه مطلب

چرا نباید زیاد چای مصرف کرد

چای سبز

مقالات تغذیه و سلامت / چای اغلب به عنوان یک نوشیدنی رایج با داشتن خواص درمانی که می تواند اکثر بیماری های جسمی را تسکین داده و حتی خطر بیماری های مزمن را مهار کند شناخته می شود و مزایایی دارد که به دلیل همین فواید، قرن هاست به صورت گسترده استفاده می شود. اگرچه هیچ بحثی در خواص انواع […]

ادامه مطلب

مسی با جام جهانی روی دیوار

لیونل مسی

خوشحالی مردم آرژانتین از قهرمانی تیم ملی کشورشان در جام جهانی ۲۰۲۲ با درخشش لیونل مسی هنوز به پایان نرسیده است. به گزارش همشهری‌آنلاین، یک هفته از پیروزی تیم ملی آرژانتین برابر تیم ملی فرانسه در فینال جام جهانی ۲۰۲۲ قطر گذشته است اما مردم این کشور همچنان از این موفقیت غرق شادی هستند. جشن قهرمانی آرژانتین به یکی از […]

ادامه مطلب

خودروهای وارداتی وارد گمرک بندر لنگه شد

واردات خودرو

اخبار اقتصادی / سرپرست انبارهای گمرکی بندر لنگه از ورود اولین محموله خودروهای وارداتی به محوطه گمرکی بندر لنگه خبر داد و گفت: با طی مراحل گمرکی، ترانزیت این خودروها به گمرک تهران آغاز خواهد شد. میلاد رضائی سرپرست انبارهای گمرکی بندر لنگه از ورود اولین محموله خودروهای وارداتی به محوطه گمرکی بندر لنگه خبر داد. وی با اشاره به […]

ادامه مطلب

رشد نقدینگی و انتظارات تورمی

میزان نقدینگی

مقالات اقتصادی / در هفته گذشته آمارهای مختلفی منتشر شد که جای تامل جدی دارد. هم آمار شاخص‌های کل پولی به‌خصوص بحث رشد نقدینگی که نسبت به آبان سال گذشته ۵/۳۴ درصد شاهد افزایش رشد نقدینگی بودیم. یک زمانی رشد نقدینگی ناشی از افزایش دارایی خارجی بانک مرکزی بود که به‌طور مشخص فرض این بود که فروش نفت تبدیل به […]

ادامه مطلب
۱ ۱۹ ۲۰ ۲۱ ۲۲ ۲۳ ۷۵